4月22日、新年度1回目のそれいゆのカルチャースクール！
通称ママカルが無事に終わりました♪

今回は「春のつぼカフェ」として、東洋医学の観点から、この時期の身体の不調の対処法を学びました☆
これから花粉症も本格的に始まります。
春は、「肝」発散・昇発する性質があるので、首から上の方に不調が出やすいんですよ〜。
目の周りのツボ押し体操や、手軽に顔のつぼにも取り入れられる、パイオネックスの使い方を体験しました。
しかもしかも！うれしいことに、お顔のつぼは美容効果も絶大！！
小顔効果のあるつぼをこっそり教えちゃいました♪
みなさんぜひお試しくださいね〜。

担当はなごみ鍼灸院北井でした！