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2016年5月の記事 >>

るるる ストレッチ教室

by 子育てサポートネットる・る・る

雨ですね〜(-_-;)
今週は気温が下がるそうで・・・今日もるるるの中はひんやりしています。

さて今日は、

猫背改善!姿勢を良くするストレッチ がありました。

1時間しっかり動くと、しっとりと汗ばんできましたよ〜(*^_^*) 

肩甲骨をしっかり動かして、猫背改善!肩こり改善!!です。



お母さんと一緒にストレッチするNちゃん(2歳)、かわいいです♪








↓お子さんがぐずったら、見守り託児スッタッフがお世話しますので
 安心して、お子さん連れでご参加ください。(^o^)丿




次回は
6月29日(水)「女性ホルモンとプレ更年期の話」
                 ホルモンの流れを良くするストレッチもします。

7月21日(木)「ポッコリおなか解消ストレッチ」


時間 10:00〜11:00

参加費 500円


参加希望の方は るるる 0153-72-3259 まで どうぞ。

( しずか )



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