今日はストレッチ教室でした。(*^_^*)/







代謝をよくするストレッチなので、
全身のストレッチと筋トレをしましたよ(^^♪


次回は、
10月28日（月）　10：30〜11：30
骨盤のゆがみ直しストレッチです。

参加費　６００円。

お子さんと一緒に参加可能です。
ご希望の方は、るるる　72-3259　までお申込みください。

（　しずか　）