身体の仕組みを知って　元気な毎日を過ごしましょう！

ママのための
カラダとこころの学習会　＆　ストレッチ教室

最近、お疲れではありませんか？
身体の不調はありませんか？

身体の仕組みや女性ホルモンについて正しく学び、ストレッチで身体の調子を整えていく教室です。

興味のある方は、ぜひお申し込みください。

託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます。


1回目は　6月29日（月）10：30〜
「生理に関わる体調不良のはなし」
　　　〜生理トラブル＆ＰＭＳを楽にするストレッチ


定員は10〜15名ですが、5名以上で開催となります。
人数が集まらなければ、日程を変更して開催します。



お申し込み、お問い合わせは
るるる　72-3259　まで。






（　しずか　）