昨日は
肩こり改善ストレッチ教室がありました(*^。^*)

日ごろ、家事や育児に忙しいお母さん方が
1時間みっちり、ストレッチで汗を流しましたよ〜(^o^)丿




かなり肩甲骨を動かしたので、今日はちょっぴり筋肉痛かも・・・（笑）

お子さんと一緒の参加ですが、
託児スタッフがいるので、お子さんがぐずったときはみてくれます。

安心してお子さん連れでご参加ください。







次回は　3月18日（金）10：30〜　です。

肩こりが気になる方は、ぜひご参加ください。(^_-)-☆



お申し込みは　るるる72-3259　まで。


（　しずか　）