昨日は「肩こり改善！ストレッチ教室」がありました。

凝り固まった肩と背中を
ストレッチでしっかり動かしましたよ〜(^o^)丿







るるるでは、月に1回のペースでストレッチ教室を行っています。

4月からの予定は、近々るるるに張り出すので
興味のある教室があれば、ぜひご参加ください(^_-)-☆

（　しずか　）