今日は朝からいい天気です♪＼(^o^)／

本日は、産後エクササイズ　６．７月コースの２回目。

動くと若干汗ばんできて、「運動してる〜っ！」って感じでした。（笑）




段々暑くなってきたので、
みなさん飲み物を忘れずに持ってきてくださいね〜。

水分補給をしながら、がっちり動きましょう(^_-)-☆

次回は、7/6（水）ですよ〜♪


産後エクササイズ　８．９月コースのお申し込みも
絶賛受付中です。

全３回１コースの赤ちゃんと一緒にできるエクササイズ教室。
興味のある方は、ぜひお越しください！


ぐずった赤ちゃんの泣きやませ方も教えます。（笑）
今日やったら、ぐずぐず赤ちゃん達が
みんな泣き止んで、お母さんもビックリ(*^^)v

（　しずか　）