今日は、産後エクササイズ　2.3月コースの最終日。

10組のお子さんとお母さんが来てくれて、
みんなで楽しく動きましたよ〜♪(^o^)丿










骨盤の歪みは、腰痛や頭痛など
様々な身体の不調の原因になります。

産後は骨盤の歪みをとるチャンスです！

また、4月から新しいコースが始まりますので
興味のある方は、ぜひお申し込みください。(*^_^*)

（　しずか　）