５月２９日（月）
「ママのためのカラダ見直し講座」が開催されました！

２回目の今回は、
(1)測定（血圧・体重・体組織）



(2)姿勢分析（前回撮影した各自の姿勢を確認）
　



(3)ピラティス・基礎技術（リブゲージ・アームなど）



を行い・・・(2)につづく