引き続きなごみ鍼灸院がお送りしまーす( ´▽｀)

8月２９日（水）は、るるるで
８月のママのためのカルチャースクール
「東洋医学講座　風邪でデトックス
おこないました〜〜。

ママさんたちを中心に6名様が来てくださいました。
ありがとうございます！！

前半は、ハートママさんに託児をお願いして
風邪の種類や対処法をお話しました。
ぞくぞく寒気から始まる風寒タイプと
喉の痛みや熱からはじまる風熱タイプがあるんですよ〜。





風邪の症状を薬で抑えるだけではなく
このようなタイプに応じた養生をすることで
上手に「経過」させて、風邪を引く前よりもっと元気に
なることができます☆


後半は、参加者同士でお互いにお灸をしあったり、
子供向けのカンタンな手当法の実習をしました。





今日のお茶は、バンランコン茶！
中国では大人気の抗ウイルス作用をもつお茶です。








インフルエンザの予防にもオススメです。
今度風邪をひいた時には、楽しみながら
自分の身体を観察してみてほしいなーと思います♪

今週は、2回続けてのママカル、
うまく伝えきれず、反省点も多々ありますが
みなさん真剣に聞いてくださって、とても嬉しかったです！！
どうもありがとうございました(*´▽｀*)
また機会があれば、新ネタを仕込んで企画したいです☆

今日の写真は参加者のREIKOさんがとってくださいました♪♪
（受講風景はスタッフが撮影)
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はじめまして。
ママズケアそれいゆのなごみ鍼灸院です。
るるるでは、２Fで産前産後のお灸を担当しています☆
よろしくおねがいしまーす(^O^)

さて、8月27日（月）に
羅臼町の「子育て支援センターありんこ」さんに行ってきました♪




ママのためのカルチャースクール
「お灸で！女性ホルモン☆キラキラ講座」

若いママさんたちを中心に、8名様が参加してくださいました。
ありがとうございます！！

女性ホルモンの大切さをお話したあと、
みんなで三陰交にお灸体験！！




お灸が初めての方もいて、ドキドキでした♪



そしてホルモンバランスをとる薬膳茶を飲みました。
今日は、黒豆・シナモン・ターメリックのブレンドです。
冷えや、ストレス、腎の働きを良くしてくれる食材です。

久しぶりの羅臼は、とってもいいお天気で海がキレイでした♪

Ｍ代表がいっしょに来てくださった上に、運転もしてくださいました☆
帰り道は反省会＆今後の野望で盛り上がりました。
ムフフないいことを思いついたので、お楽しみに〜〜(*´ω｀*)

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