骨盤矯正ストレッチ　３回目です。

赤ちゃんと遊びながら、みんなで楽しく体を動かしましたよ〜(^o^)丿




やはり、産後は骨盤がゆがんでしまう人が多いので
しっかりと体幹を鍛えて、体のバランスを整えていくことが大事ですね。


今回は、途中で寝てしまうＢａｂｙが続出でした。(^_^.)


次回は１月２９日（金）10：30〜です。

骨盤が気になる方、赤ちゃんと一緒に体を動かしたい方は
ぜひご参加ください。



お申込み、お問い合わせは　るるる72-3259　まで。

（　しずか　）