こんにちは、あっという間に３月も終わりですね。

２０１４年度もママズケアそれいゆはガンガンいきますよー！
　
まずは　４月２２日（火）　春のつぼカフェ

　　肩コリ・冷えはもちろん、産前産後にも！
　　はたまた美容にも！
　　しかも薬膳茶とおやつ付！
　　只今、申込受付中！！

そして・・・６月にはステキなイベントを企画中♪
　美と健康にグイグイ迫っていくランチ付きの講座です。
　詳細は４月になったらお知らせしますね〜♪
　おたのしみに！

３月１１日（火）
ママズケアそれいゆの
ママのためのカルチャー教室
　　『背中美人をつくる肩甲骨ストレッチ』
　　　が開催されました。

　　まずは、身体をほぐして・・・




　　肩・首・背中のストレッチです。




目指すのは背中美人



参加された方はみな肩コリさん
　毎日のストレッチでスッキリさせたいですね。


　後で気づいたのですが・・
　またるるるにスパイダーマンが現れたようです

ママズケアそれいゆのママのためのカルチャースクール

「背中美人を作る　
　　　　　肩甲骨ストレッチ」
　

まだまだ、参加者募集中です！

肩こりに悩んでいるあなた、
一緒に体を動かしませんか？

タオルを使って肩甲骨のストレッチをします。

３０分ほどの簡単なストレッチですので
お子さま連れでも、一緒に参加できますよ。



日時　：３月１１日（火）
　　　　　　10：30〜

参加費：５００円

持ち物：フェイスタオル


　　お申し込みは、るるる　72-3259　まで。


印刷はこちらから↓