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カルチャースクール - 2015年12月の記事

るるる 骨盤矯正ストレッチ

by 子育てサポートネットる・る・る

骨盤矯正ストレッチ 3回目です。

赤ちゃんと遊びながら、みんなで楽しく体を動かしましたよ〜(^o^)丿




やはり、産後は骨盤がゆがんでしまう人が多いので
しっかりと体幹を鍛えて、体のバランスを整えていくことが大事ですね。


今回は、途中で寝てしまうBabyが続出でした。(^_^.)


次回は1月29日(金)10:30〜です。

骨盤が気になる方、赤ちゃんと一緒に体を動かしたい方は
ぜひご参加ください。



お申込み、お問い合わせは るるる72-3259 まで。

( しずか )