by 子育てサポートネットる・る・る
雨ですね〜(-_-;)
今週は気温が下がるそうで・・・今日もるるるの中はひんやりしています。
さて今日は、
猫背改善!姿勢を良くするストレッチ がありました。
1時間しっかり動くと、しっとりと汗ばんできましたよ〜(*^_^*)
肩甲骨をしっかり動かして、猫背改善!肩こり改善!!です。
お母さんと一緒にストレッチするNちゃん(2歳)、かわいいです♪
↓お子さんがぐずったら、見守り託児スッタッフがお世話しますので
安心して、お子さん連れでご参加ください。(^o^)丿
次回は
6月29日(水)「女性ホルモンとプレ更年期の話」
ホルモンの流れを良くするストレッチもします。
7月21日(木)「ポッコリおなか解消ストレッチ」
時間 10:00〜11:00
参加費 500円
参加希望の方は るるる 0153-72-3259 まで どうぞ。
( しずか )
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