ママのためのストレッチ教室のお知らせです♪

１/２８（月）
「冷え解消！代謝をよくするストレッチ」

寒い冬本番！！ストレッチで代謝を良くして不調を取り除きましょう！

託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます☆
ママが、ゆっくり参加したい場合は、るるるの託児サービス（有料）を利用してください。

ママズケアそれいゆ　ママのためのカルチャースクール
ピラティス教室
　
ながーい冬、ついつい運動不足ぎみになりがちですね。
ピラティスで体幹を鍛えてみませんか？






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