今日の中標津は結構暑かったですね(；´Д｀)

こんな日は“ガツンとスタミナ食”というより
ある程度歳を重ねたわたくしは、あっさり派です(゜Д゜)
でも体重が減らないのは炭水化物が大好きだからなのさ〜♪

ちょうど４日前に漬け込んだ自家製キャベツの麹漬けが完成！
あ〜・・・旨い(´∀｀*)

また胃が殺られるんだろうな〜〜


オリンピックが始まり、寝不足には注意ですね。


る・る・るは８月１１日（土）から１９日（日）までお休みです。


　byあれるぎー
　　　小麦アレルギー持ちで、パン・麺を食べると時々ショック
　　　状態に・・・小麦は「あきらめて！」って感じですが、
　　　いいえ「あきらめないで！」様子をみながら食べてます。
　　　あの石鹸は使ってません。大好きなパンや麺を食べ過ぎた
　　　せい？？？(゜д゜lll)
　　　子どものアレルギーを考える会ポコ・ア・ポコの
　　　メンバーでもあります。

今日から中標津のお祭りですね。
子どもたちは楽しみにしているんでしょうね〜。
大人の皆さんはどうですか？


今日は　いんふぁんとマッサージ教室　のご紹介です。

この教室はマッサージを通し
赤ちゃんと触れ合うことによって
親子の絆　を深めることを目的としています

赤ちゃんも、お母さんもリラックスして
マッサージを楽しんでました。




いい表情でしょ♪










興味のある方はホームページ内“活動・業務案内”の
『いんふぁんとマッサージ教室る・る・る』をご覧ください


どんな曲を思い浮かべるかシリーズ　第２弾！ぱふぱふ〜♪

“まつり”といえば・・

私は　北島三郎『祭り』
M代表は『北海盆唄』　　・・・えぇぇぇ・・！

やっぱり若いお母さん達に聞いときゃ良かった

　　byあれるぎー

またまたまた、カルチャースクールのご案内です♪


　　　母乳育児のための
『プレママ教室』
　　　byおがわ母乳育児相談室

　　　もうすぐ赤ちゃんに会えるのを
　　　楽しみにしている妊婦さん。

　　おっぱい、うまく飲ませられるかな？
　　　　　　おっぱい出るかな？

ちょっぴり心配している方も多いことでしょう。
　　　　出産前に母乳育児についての
　　　　基礎を学んでみませんか？


日時：８月６日（月）１０：００〜１２：００
場所：る・る・るホール
対象：妊婦さん
持ち物：母子手帳
参加費：１家族５００円

お申込み：る・る・る　７２−３２５９

みなさ〜ん！ちゅうも〜く！
８月はたくさんのカルチャースクールが開催されますよ


『元気な毎日のための勉強会』
　　　〜身体にやさしい整体法〜

歪みを外側から正すのではなく、身体自ら歪みを解放する。
　そんなやさしい整体を一緒に学びましょう。

●　ナビゲーター：長尾久美氏（札幌市）
●　日時：８月４日（土）１０：００〜１２：００
●　参加費：５００円
●　場所：子育てコミュニケーションスペースる・る・る　ホール
●　ご案内：少人数で行います。動きやすい服装でご参加ください。

※お申し込み・お問い合わせ
　　　　る・る・る　０１５３−７２−３２５９

ママズケアそれいゆ
ママのためのカルチャースクール

今年度第一弾は・・・

『ハンドマッサージ教室』　
　　　　　　　　　byリラックスタイムNARD　

筋肉疲労を和らげ、血行を良くすることで新鮮な酸素と栄養を
細胞にとどけ、肌と爪のコンディションを整える

簡単に言うと・・ポカポカして気持ちいい♪そしてツルツル〜(＾ω＾)

世界各地のスパリゾートで使用されているマッサージオイルを
使用して、学び＆癒しを体験しました。




ママのためのカルチャースクールは
若いママから大きいママまで様々な年代の方が参加できる
スクールを企画しています。

今回参加してくださった、大きいママ７名様ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　（あれるぎー）

2012年7月の行事予定です。

画像をクリックすると大きく表示されます！