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2015年1月の記事

子どものアレルギーを考える会 ポコアポコ

by 子育てサポートネットる・る・る

ポコアポコ1月の例会は・・・
   
  「薬膳で免疫力を高めよう」
  冬の黒カレー

今回はなごみ鍼灸院の北井なごみさんを講師に迎え
薬膳料理に挑戦です!

東洋医学では、冬は寒さのために「腎」が弱りやすい季節なので
黒い食材を撮ることで「腎」の働きを高めると考えられます。

今回の黒い食材は・・黒豆、練りゴマ(黒)

カレーのほかに、黒豆ラッシー・黒豆サラダも作りました。

忙しくて写真を撮るのをまた忘れ・・・
出来上がってしまいました。










いや〜、美味しかったですよ!
私は“食べる人”だったんですけどね。

次回2月の例会は
2月10日 「フラダンス体験」です。

  byあれるぎー





お鍋3つで作ったので、微妙に味の違う3種類ができました。(笑)

辛すぎず小さい子でも食べられて、
おいしかったですよ〜♪

 byしずか



る・る・るフレンズ会員限定企画!

by 子育てサポートネットる・る・る

る・る・るフレンズ会員限定の イベントです

  これからる・る・るフレンズ会員になって参加することも
  可能です。詳しくはお問い合わせください。






ハートママ親子サロンが

by 子育てサポートネットる・る・る

ハートママの親子サロン
北海道新聞に紹介されました。

親子サロンがリニューアルしてもう1年になるんですね。
これからも“ゆる〜い感じ”の親子サロンをよろしくおねがいします。






る・る・る通信2・3月号できました!

by 子育てサポートネットる・る・る

る・る・る通信2・3月号ができました!

今回は2月にる・る・るフレンズ会員イベントがあります♪









遅くなりましたが・・・♪

by 子育てサポートネットる・る・る

お正月も終わり三連休も終わり・・・
遅くなりましたが今年もよろしくお願いします(笑)!!

みなさん体調など崩さずに元気に過ごしていますか??

親子サロンでは、12月にささやかながらクリスマス会を行いました☆


松實さんによるミニいんふぁんとマッサージ♪




大人気の長谷川さん・福士さんの絵本と音楽のコーナー♪




最後はみんなで記念撮影!!
サンタさんの手作りスタイは、去年るるるに携わってくださった池田さんからの贈り物でした!!




たくさんのご参加ありがとうございました☆

去年1月末から始めたハートママ親子サロンもおかげさまで1周年!!
いつも遊びに来てくれるママ・赤ちゃんに感謝ですヽ(^o^)丿
今年もゆるーい感じで頑張りますので、よろしくお願いします♪

1月20日親子サロン、お待ちしてまーす