３月１１日（火）
ママズケアそれいゆの
ママのためのカルチャー教室
　　『背中美人をつくる肩甲骨ストレッチ』
　　　が開催されました。

　　まずは、身体をほぐして・・・




　　肩・首・背中のストレッチです。




目指すのは背中美人



参加された方はみな肩コリさん
　毎日のストレッチでスッキリさせたいですね。


　後で気づいたのですが・・
　またるるるにスパイダーマンが現れたようです