親子サロン（０才〜1才）

今日は6組の親子が来てくれました。
その中になんと！今日が100日ピッタリの赤ちゃんが♡
おめでとうございます。
これからも元気で健やかに育ちますように。



最近親子サロンでは、ねんねの赤ちゃんから
歩き出す子まで勢ぞろい！

ステキなお友だちに出会えるかも…♡
お待ちしていま〜す。

ファミサポ通信出来ました♡







　☆ファミサポ交流会☆

がくさんの
　親子で楽しむレクレーション♪

日　時：平成31年3月4日（月）10時〜12時
場　所：るるるホール
持ち物：動きやすい服装・飲み物
申し込み：2月25日（月）までに　る・る・る　73-3259へお申し込みください♡　

るるるの2月・3月の予定表出来ました！




ダウンロードはこちらから

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明日のポコアポコは
悪天候が見込まれるため中止となりました(´;ω;｀)

あけましておめでとうございます。

皆さん、お正月はゆっくりできましたか？
楽しく安全にるるるを利用していただけるよう
スタッフ一同頑張ってまいりま〜す‼

今年もよろしくお願いいたします。

さて、1月の予定は・・・

親子サロン　0歳から1歳まで　1月15日（火）10：00〜12：00
※親子サロンは１歳くらいまでのお子さんと保護者が対象
　　　 　　　 事前申し込みは不要です。
　　　　　　　無料となっていますのでお気軽にお越しください。


ポコ学習会　「骨盤矯正で免疫力アップ！フラダンス体験」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月24日（木）10：30〜11：30
※会員以外の方の参加も可能です。日程、内容の変更も
　　　　　　　　ありますので、必ず事前にご連絡ください。
　　　　　　　　会場費・材料費として有料となっています。

ママのためのストレッチ教室「冷え解消！代謝を良くするストレッチ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　1月28日（月）10：00〜11：00
※場所：道立ゆめの森公園　会議室　参加費：有料
　　　　　　　　持ち物：フェイスタオル・飲み物
　　　　　　　　必ず事前にご連絡ください。


　　　　　　　お申し込み・お問い合わせは　るるる　0153-72-3259　まで

ママのためのストレッチ教室のお知らせです♪

１/２８（月）
「冷え解消！代謝をよくするストレッチ」

寒い冬本番！！ストレッチで代謝を良くして不調を取り除きましょう！

託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます☆
ママが、ゆっくり参加したい場合は、るるるの託児サービス（有料）を利用してください。

ママズケアそれいゆ　ママのためのカルチャースクール
ピラティス教室
　
ながーい冬、ついつい運動不足ぎみになりがちですね。
ピラティスで体幹を鍛えてみませんか？






詳しくはコチラ
↓　↓　↓　↓

今日と明日、１２月１２日（水）、１３日（木）は
るるるでるるるフレンズイベント「木のおもちゃで遊ぼう！」を
やっています。

お友達が来てくれましたよ〜♪










明日も10時〜12時までやってます。(^o^)丿
みんな来てね〜♪

先週のあいあいサロン忘れ物です。

お心当たりのある方はるるるまでご連絡ください。

明日は親子サロンクリスマス会です♪

今年の会場はるるるのホールでやりますよ〜
時　間：10：30〜12：00
参加費：100円（おやつ代）
お待ちしていま〜す♪

おがわ母乳育児相談室は、11月末をもちましてるるる内での活動を終了いたしました。
長い間ご利用下さったお母様と赤ちゃん、ご家族の皆様には心より感謝申し上げます。ありがとうございました。

相談室におりますと、るるるに集う皆さんの笑い声や歌声、一時預かりのお子さんのテテテテ・・・というかわいらしい足音などが聞こえてきます。そんな和んだ空間の中で仕事をすることができることは、本当に幸せな事でした。また、相談室に新生児期の赤ちゃんを抱っこしておいでになり、苦労しながら母乳育児を頑張ったお母様が、すっかり大きくなったお子さんを連れてるるるに遊びに来ている姿を見つけると、とてもとてもうれしく思いました。
るるるで過ごした時間は、私にとってかけがえのないものとなりました。

さて、12月からは中標津町内に新築いたしました自宅兼相談室に移転し、活動を開始しております。
相談室はお子さんが怖がらないようにできるだけかわいらしい内装を工夫しました。またお母様が授乳指導を落ち着いて受けられるように、おひとりにかける時間を少し延長しました。楽しい母乳育児が行えるように、精一杯頑張りますので、これからもよろしくお願いします。

新名称：母乳育児相談室　るここ　小川助産所
受付時間：9時から17時まで（完全予約制　予約の最終枠は16時）
定休日：水　日曜日　祝日
住　所：中標津町西町3丁目45番地
TEL/FAX：0153-74-8392
アクセス：阿寒バス中標津市内線　西町団地下車　徒歩1分

12月・1月の行事予定表出来ました！




ダウンロードはこちらから
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親子サロンクリスマス会のお知らせです♪

ちょっと早いですが、みんなで集まってクリスマス会をしましょう♡
おはなしの木さんも遊びに来てくれますよ！

20組限定で申し込みが必要です！
おやつ代として100円の参加料をよろしくお願いします(^^)/

みなさんの参加お待ちしていまーす！！

るるるフレンズ限定イベント
木のおもちゃであそぼう





NPO法人子育てサポートネットる・る・るは
民間の団体です。るるるの活動をたくさんの人達に
知っていただくため、また活動を支援していただくために
るるるフレンズ会員を募集しています。（１口５００円）

るるるのハロウィンパーティー🎃準備出来ました!!!!






スタッフ一同お待ちしてま〜す♪

こんにちは！
るるるのブログをチェックしていたら…
あれっ？もしかして予定表ない！
と気付きました。(T_T)ごめんなさい。

10月11月の予定表です！




ダウンロードはこちらから
　
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こんにちは♡
今日も、いいお天気ですね！
明日からは3連休の方もいっぱいいるかな？
台風の影響があまりないといいですよね…

さてさて！
町内のお店では、ハロウィンの飾り付けなどがされて盛り上がってますねー♪

るるるのハロウィンパーティー🎃も準備をすすめています!!!!

この日は、スタッフも仮装しますよ(笑）
みんなも仮装してきてね♡

簡単な工作をしたり、歌を歌ったり、絵本を読んでもらったり…
手作りのかぼちゃケーキ・ポップコーンも用意する予定となっています♪

今後のフレンズの限定イベントは、毎年人気の
「木のおもちゃで遊ぼう！」もあります!!

まだ申し込み、間に合いますので参加お待ちしていますね♪

10月17日（水）10：00〜11：00
骨盤のゆがみ直しストレッチ　です。

骨盤の歪みが気になる方、
腰痛に悩んでいる片、
生理痛に悩んでいる方は是非ご参加ください！

骨盤の歪みを直して、快適な生活を送りましょう(*^_^*)/


参加費 ： ６００円（保険料を含みます）

会場　：　道立ゆめの森公園　会議室

持ち物　：　フェイスタオル、飲み物持参


託児はありませんが、お子さん連れで参加できます。
お気軽にお申し込みください。


お申込み、お問い合わせは　るるる　0153-72-3259　まで。






（　しずか　）

今回の台風は、それほど被害がなく一安心。
みなさんの所は、大丈夫でしたか？

さて、遅くなりましたが
９月のストレッチ教室の様子です。
（ゆめの森公園の方が撮影して下さった写真を使わせてもらっております(^_^；）




今回は体調不良で欠席の方が多く
３名での実施でした・・・(T_T)

気温が下がってきたので、体調も崩しがちですね。

みなさんお気を付け下さいね。


次回のストレッチ教室は
「骨盤の歪み直しストレッチ」

１０月１７日（水）　１０時〜
ゆめの森公園　会議室
参加費　６００円
フェイスタオル、飲み物持参


お子さんと一緒に参加できますので
お気軽にお申し込みください。

お問い合わせ、お申込みは
るるる　72-3259　まで　どうぞ。


（　しずか　）

♪るるるフレンズ限定イベントのお知らせです♪

「るるるフレンズ」とは、NPO法人子育てサポートネットるるるを、もっと楽しく運営していけるよう、利用者のみなさんにもサポートしていただく寄付制度です。
（一口５００円）

☆会員特典☆

フレンズ会員特典イベント(年2回程度）

フレンズ会員限定でホールが使用できます(規定あり）


みなさんのご協力よろしくお願い致します！

るるるフレンズへのお申し込み後、イベントの申し込みができます。

体を動かしたい人いませんか〜？

９月のストレッチ教室はまだ空きがあります(^^♪
興味のある方は、ぜひお申し込みを！



9月のママズケアそれいゆのストレッチ教室は
冷え解消！代謝を良くするストレッチ

しっかり体を動かして
冷えを解消していきましょう！(*^_^*)/


お子さま連れで参加できますので、お気軽にお申し込みくださいね〜。



日時　：　9月26日（水）10：00〜11：00

場所　：　道立ゆめの森公園　会議室

参加費：　1回　６００円



お申込み、お問い合わせは、るるる　0153-72-3259　まで。

9月のママズケアそれいゆのストレッチ教室は
冷え解消！代謝を良くするストレッチ

興味のある方は是非ご参加ください。

しっかり体を動かして
冷えを解消していきましょう！(*^_^*)/


お子さま連れで参加できますので、お気軽にお申し込みくださいね〜。



日時　：　9月26日（水）10：00〜11：00

場所　：　道立ゆめの森公園　会議室

参加費：　1回　６００円



お申込み、お問い合わせは、るるる　0153-72-3259　まで。

肩こりや猫背、運動不足に悩んではいませんか？

８月のストレッチ教室は
猫背改善！肩こり解消ストレッチです。

運動不足や
猫背などの姿勢が続くと
首や肩が凝ったり、頭痛がしたり・・・
いろんな不調が現れます。

そんな不調を解消すべく
肩こり解消ストレッチはいかがでしょう？(^o^)丿

夏休みで子どもたちのお世話に疲れたお母さん、
ストレッチでリフレッシュしましょう。(*^_^*)

現在お申し込みが少ないので
絶賛、参加者募集中です！！





「猫背改善！肩こり解消ストレッチ」

日時 ： ８月２９日（水）

場所 ： 道立ゆめの森公園　会議室

料金　：　６００円

持ち物 ： タオル、飲み物

☆　託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます。
　　お母さんが一人でゆっくりと参加したい場合は、
　　るるるの託児サービスをご利用ください。

お申込み、お問い合わせは　るるる　72-3259　まで。







（　しずか　）

８月のストレッチ教室は
猫背改善！肩こり解消ストレッチ


８月なのに、なかなか気温が上がりませんね〜（＾＾；

天気も悪く運動不足になっていませんか？

動かなくなると筋肉が固まって
首や肩が凝ったり、頭痛がしたり・・・

そんな不調を解消すべく
肩こり解消ストレッチはいかがでしょう？(^o^)丿

夏休みで子どもたちのお世話に疲れたお母さん、
ストレッチでリフレッシュしましょう。(*^_^*)

ただ今、参加者募集中です！





「猫背改善！肩こり解消ストレッチ」

日時 ： ８月２９日（水）

場所 ： 道立ゆめの森公園　会議室

料金　：　６００円

持ち物 ： タオル、飲み物

☆　託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます。
　　お母さんが一人でゆっくりと参加したい場合は、
　　るるるの託児サービスをご利用ください。

お申込み、お問い合わせは　るるる　72-3259　まで。



（　しずか　）

8・9月の予定表出来ました！



ダウンロードはこちらから
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るるる15周年記念事業イベント終わりました！

昨日のしるべっと大ホールで行われた音楽劇
『シベツ　シレッ　エトコ知床〜地の果てより』



入場者数121名と多くの方々に来ていただく事ができました。今回の演劇は観客席も舞台も全てステージの上！という小劇場となっていました。






アンケートもほんとにたくさんの方が面白かった！との感想を書いていただきキャスト・スタッフ一同　嬉しい気持ちで読ませていただきました、本当にありがとうございました。

今週から本格的に練習が始まり
気がつくと本番前日となりました！







裏方で色々とお手伝いをしてくれていた皆さん
本当にありがとうございます♡

たくさんの人が観に来てくれますように(^^♪

るるる15周年記念事業「ふれあい劇場」

流山児祥さん演出の中標津演劇ワークショップ

『音楽劇
　　シベツ、シレッ　エトコ知床　地の果てより〜』　

　平成30年7月29日（日）しるべっと大ホール

　開演　13：00　（開場　12：30）

　入場無料（入場整理券が必要です）

　入場券配布・お問合せ　　
　　　　　　る・る・る　TEL72-3259　・　総合文化会館　TEL73-1131


　主催：NPO法人子育てサポートネットる・る・る
　　　　ふれあい劇場「集楽座」実行委員会

　後援：中標津町教育委員会

〜演劇ワークショップ始まりました！〜
舞台稽古の様子など載せて行きますね(^o^)

ちょっと時間が経ちましたが・・・
7月8日（日）に無事に15周年記念事業るるフェスを終えました。



転勤で中標津を離れた方々が遠くは千葉や茨城・札幌から
沢山のお祝いメッセージをいただきました。








親子でのたくさんの参加
ありがとうございました(^o^)