こんにちは♪
親子サロンスタッフの寺沢です☆
最近は、町内で色んなお祭りがありますね！
私も子連れでお祭りに行くことが多いので見つけたら声かけてくださいね（笑）
親子サロンを卒業したお友達やママにも久しぶり会えてうれしいです(*^^)v


明日の親子サロンは、るるるホールが研修会で使用できないため・・・
お休みします(>_<)


第３火曜日の９/１５は、いつもどおりお待ちしていますので遊びに来てくださいね♪

久しぶりの　あいあいサロンベビー　がありました！










次回は　９月１１日（金）１０：３０から　です!!

次は詳細がお知らせできるようにしますm(_ _)m

　（　無糖　）

昨日
「荒川　洋氏と門下生による
　　　　　　フルートアンサンブル」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がありました♪













間近で素敵な音色が聴けて、とても癒されました(≧∇≦)

目の前で指使いや息遣いを感じたり…
心地よくて寝る子もいました！

荒川様　皆様
　素敵な時間をありがとうございましたm(_ _)m

明後日２９日（土）には
　中標津町総合文化会館　大ホールで公演です。
お問い合わせは　総合文化会館　73-1131　まで

（　無糖　）

ママのためのカラダとこころの学習会＆ストレッチ教室　3回目がありました。

今回のテーマは
「プレ更年期と更年期のはなし」
　　　　　〜ホルモンの流れを良くするストレッチ〜

今日参加してくれた方は２０〜４０代。
プレ更年期が気になる年代でした。(^_^;)

更年期は卵巣機能の低下が原因ですが、
プレ更年期は、ストレスや過度のダイエットにより
脳からのホルモン分泌の指令がうまくいかなくなった状態。

自律神経を整えて、ホルモンの流れをよくすることで
プレ更年期の症状はよくなります。

腹式呼吸とホルモンの流れを良くするストレッチで
みなさん、体調を整えていましたよ〜（＾◇＾）


（　しずか　）




運動を続けたいと思いながら…
月一のストレッチ教室頼みになっている私ですが(;〜_〜)
やると気持ちがいいので頑張ろう!!って思うんです。
プレ更年期で周りに迷惑かけないように
ちょっと頑張ります（笑）

（　無糖　）

おはようございます！！

ちょっぴり秋めいてきましたが、お天気が良くてうれしいですねー(*^^)v


今日は、るるるで・・・


フルートアンサンブルコンサートがありますよ♪

☆　時　間　　15時30分〜16時15分

☆　場　所　　る・る・るホール　

今日の午後は、赤ちゃんも、幼稚園のお友達も、小学生のお姉ちゃん・お兄ちゃんも、ママもゆったりとした癒しの時間を過ごしませんか？

無料ですので、ぜひ遊びに来てくださいね♪

毎月行っている
子どものアレルギーを考える会（Poco a Poco）　の学習会

ちょっと内容の変更があったので、お知らせです。(*^。^*)


9月 8日（火）　「アレルギー最新情報」
10月13日（火）　「アトピー性皮膚炎の正しい治療法を知ろう」
11月10日（火）　「洗剤の添加物のはなし」
12月 3日（木）　「東洋医学で免疫力を高めよう」
1月26日（火）　「お灸でアレルギー症状を改善しよう」


参加希望の方は、るるる　72-3259　まで　ご連絡ください。

どなたでもご参加できます。


興味のある方はお電話くださいね〜(^o^)丿

ポコ会員以外の方は、参加費200円です。


（　しずか　）

8月のカラダとこころの学習会＆ストレッチ教室は

「プレ更年期と更年期のはなし」
　　　　〜ホルモンの流れを良くするストレッチ


更年期にはまだ早いと思っている２０〜３０代でも
イライラしたり、気分が落ち込んだり、
のぼせ感や倦怠感などの症状が現れることがあります。

こんな症状に身に覚えのある方は、　「プレ更年期」かもしれません。

これらは女性ホルモンの不調が原因。
女性ホルモンを整えて、快適な生活を送りましょう。(^o^)丿



日時　：　８月２７日（木）　10：30〜11：30

参加費　：　５００円


　　※託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます。
　　　小さなお子さんがいる方も、遠慮せずにぜひどうぞ。



参加申し込み、お問い合わせは
　　るるる　72-3259　まで。

（　しずか　）

久しぶりのあいあいサロンキッズがありました！

まず絵描き歌、おへんじ遊びで
名前を呼ばれたら「はい!」とタンバリンを「バン!」



リズム遊びを終えて、うたでは「おおきなたいこ」で
お母さんと「ドーン」と手を合わせました。

兄弟がいる子はスタッフと(≧∇≦)

「おばけがやってきた」の最後に変顔〜

やってくれました（笑）

わらべうたの「すっぺらぽん」で
「うえからしたから」風をおこして涼みました。



最後に、暑くても動き疲れても集中して聞く絵本です。

夏休み明けに会った子どもたちは、お母さんイスから立ち上がったり、
ニコニコ一緒に体を動かしてくれたり、たくましくなってました!!

次回は　９月４日（金）１０：３０　からです。

　（ 無糖 ）

今年もるるるに来てくれます!!




お子さんと一緒にフルートの音色に
酔いしれる癒しのひとときを♪

ぜひお越しください。
お待ちしています❤

　（ 無 糖 ）

る・る・る通信８、９月号が出来ていました〜(^_^;)






　（ 無糖 ）

ダウンロードはこちら
　　　↓　↓

講演会の託児をハートママで受けました！！

みなさん安心して預けてくださいねv(^-^)v





チラシはる・る・るにも置いてあります。

　（ 無糖 ）