寒い日が続いていますね〜（＾＾；

寒くなると筋肉が固まって
首や肩が凝ったり、頭痛がしたりしませんか？

そんな不調を解消すべく
肩こり解消ストレッチはいかがでしょう？(^o^)丿

ただ今、参加者募集中です！





「猫背改善！肩こり解消ストレッチ」

日時 ： ６月２０日（水）

場所 ： 道立ゆめの森公園　会議室

持ち物 ： タオル、飲み物

☆　託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できます。
　　お母さんが一人でゆっくりと参加したい場合は、
　　るるるの託児サービスをご利用ください。

お申込み、お問い合わせは　るるる　72-3259　まで。







（　しずか　）