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るるる 肩こり解消ストレッチ教室

by 子育てサポートネットる・る・る

12月のストレッチ教室のお知らせです。

寒くなると、自然と筋肉が固まって
肩こりや頭痛が起きやすくなります。

肩甲骨を動かして
筋肉をほぐしていきましょう!(^o^)丿

猫背解消!肩こり改善ストレッチ

日時 / 12月10日(月) 10時〜11時

場所 / ゆめの森公園 会議室

持ち物 / タオル、飲み物

参加費 / 600円
(保険料を含みます)


☆託児はありませんが、お子さんと一緒に参加できますので
 お気軽にお申し込みください。

申し込み、お問い合わせは るるる 72-3259 まで。







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